李华卿医师
就这两天，晚上成宿成宿睡不着，一直到天亮，白天没精神， 我原来都是很能睡的之前都是晚上十二点到第二天十点以后，请问这是怎么回事？难道熬夜多了，颠倒了？
你好，失眠多跟长期过度用脑，起居无规律，情志郁结等因素有关，可以口服;谷维素片+维生素B1片等来调理看看效果怎么样，建议要合理安排自己的作息时间，避免劳累，保持心情舒畅也是很重要的，另外养成良好的休息习惯，祝您早日康复!
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