这个情况好长时间了,尾巴骨上三寸位置,特别是腰椎左右,站的时间长就疼,坐的时间长也疼,睡觉起来也疼,左臀部到到膝盖上方疼痛,特别是臀部还麻木,拍片子腰椎正常,看也没看好,求助各位神医,提个意见怎么治疗,谢谢。
建议你情况平时最好适度的休息,放松腰部,不要劳累,睡硬板床,可以做做理疗按摩针灸牵引缓解不适的症状,同时可以服用尼美舒利缓解不适的症状。
怎么放松?一直都睡硬床,
适度的活动,不要保持一个姿势。
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