于信玲副主任医师
哦今年十六周岁勒 以前三年级到四年级这段时间长的很快 张了十几公分 后来两年又长了一点 后来就定格在156差不多了 三年级时候就发育了 希望能长到162 不知道还有没有长高的空间
您应该还是能够长高一些的。注意饮食营养，可考虑选用营养保健品如螺旋藻。加强日常生活调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；劳逸结合，避免疲劳；少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
我有一年骨头缺钙 后来补上去了 对现在会有印象吗？
补上了就没问题了，不会对现在有影响的。
我现在高二勒 真的还有机会长高吗
会的
嗯好的 我会采取您的建议的 谢谢
不客气
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