小腿肌肉发紧发硬,走路感觉疼痛,蹲起都有疼痛感,稍微一碰就疼,是锻炼小腿用力过度的原因吗,疼了4天了,该怎么办
这种情况属于局部原因造成的,可以适当服用复方绿唑沙宗片、芬必得、舒筋活血片缓解症状就可以了,适当热敷也可以的。
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