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因为带小孩,有时晚上睡不好。经常感觉都很疲
孙文贤医师
儿科-儿科综合 武穴市第二人民医院 擅长:儿科呼吸系统疾病;肺炎、哮喘儿科消化系统疾病:腹泻病、细菌性痢疾、肠炎新生儿黄疸、新生儿缺血缺氧性脑病以及中医内科疾病,精神神经内科疾病的

因为带小孩,有时晚上睡不好。经常感觉都很疲劳,想睡。一点都不想运动。请问要吃点什么可以调理?

是考虑睡眠不足劳累导致的,建议服用当归养血汤补气血的再就是考虑服用黄芪泡水喝喝的,再就是考虑注意休息的,可以让家人帮助照料的

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谢谢,黄芪要不要加什么一起?红参高丽参能吃吗?

可以加上红枣就可以的,不需要高丽参太滋补的,就是用黄芪红枣就可以的有效果的

谢谢你

不用谢

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