我十八岁,只有一米六五,还能长高吗
你好,应该注意先拍个骨片检查一下,看是否可以继续发育,一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的.
长期手淫会有影响吗
从现代医学来讲是不会的,但是从传统医学讲过度手淫会影响肾的功能,对于人生长发育会有一定影响,所以要尽量改掉自己不好习惯.
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