张鲁鸣医师
我想知道我现在16岁身高一米六2左右还能长得更高吗？我从来都不做什么运动。整天窝在家里。（我是一个自学者） 问：我的饮食应该怎样？ 问：我是否需要做什么运动？
从您的年纪来看，应该还是有长高的空间的。想要增高的话，平时一定要多参加户外运动。多做打篮球、弹跳、游泳等运动，增高效果是比较明显的，另外，在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。
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问六岁小孩子吃什么食物能长得更高（1次对话）问怎样才能长得更高。更强壮（5次对话）问请问吃什么一年中可以长得更高？（3次对话）问小孩吃什么更有营养,能够更聪明（2次对话）问怎样可以让自己长得更高？（3次对话）
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