天气忽冷忽热，导致有点感冒，不严重，就是有一点点流鼻涕（很清），头有点晕，乏力，但是不想吃药，有没有什么食疗或者按摩穴道呢？
你好，你可以多运动，出一身汗后就会好很多，到要注意，这冷天气运动万，不能脱衣服，可以服用999感冒冲剂与小柴胡冲剂泡开水和，建议你多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣上火的食物，祝你健康
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