最近总是睡了不到六个小时就醒然后就睡不着了,我想多睡会!
你的问题是上火失眠怎么治疗?我建议你吃酸枣仁汤加减治疗:滋阴清火,养心安神。茯苓、知母、川芎、生地黄、玄参、芦根、茯神、焦远志、酸枣仁、甘草、百合、柏子仁、龙骨、牡蛎、黄连、黄芩、栀子(捣碎)、莲子蕊。你找中医,就用这些加减治疗。
是因为东北亮天早么?我见强烈的光就睡不着了!
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