邹毅医师
怀孕两个多月，别人说需要补充维生素和钙，请问大夫需要补充吗？用哪种比较好？
怀孕两个多月，别人说需要补充维生素和钙，不一定的，但是要常规补充叶酸，这是预防胎儿神经和血管畸形的。
孕妇便秘怎么办？明天吃很多蔬菜和水果喝很多水大便还是干？怎么办呢？
建议吃点蜂蜜水，不吃辛辣，刺激，上火食物。
每天喝好几次蜂蜜水，但效果不明显啊！有什么特别见效的方法吗？
必要时可以使用开塞露。
嗯，必要时用的是开塞露，那平时有什么有效的办法吗？
吃点凉性食物，水果建议吃苹果香蕉，不吃辛辣，刺激，上火食物。
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