野连升医师
我身高172，现在140多斤'想瘦20几斤'有什么具体方法吗
你好，综上所述，按你现在的体重和你身高比率来说，你现在体重正常的，女性孩子向更瘦一些正常，给你个节食断粮方法吧
您能具体和我说一下吗'谢谢
很多减肥产品是不是对身体不好
早晨一碗粥，中午米饭+菜，晚上黄瓜+西红柿，多喝水，每天锻炼，一个月15斤就下去了
谢谢
客气
基本上十五斤差不多吗
恩
谢谢
客气
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