杨宝来医师
我 21岁 女 身高172 68公斤 想减肥二十斤 我吃的都没同事多 只是体寒湿重 而且额头有青春痘 运动过一个月没什么大的效果
你好，减肥主要是靠节食与运动。胖瘦与遗传、发育、内分泌、饮食、个人体质等有关系。俗话说有的人吃的再好也不胖，有的人喝凉水也长胖，就是因为与自身体质有关系。你的情况建议注意节食，不要吃得太多；注意多锻炼身体。同时可以用针灸减肥，毕竟针灸对身体没有什么副作用。
去查看医生更多咨询记录
相关问答
收起对话
问想减肥二十斤。（6次对话）问想减肥没吃过减肥药。最近几年长（2次对话）问拇指头最前面那一节骨折,手术后（90次对话）问、我想问下上个月四月二十*测出（57次对话）问十五号来的月经，二十一号停的，（57次对话）
查看更多相关问题
×
×