杨灯荣医师
女23。女23。感觉生活就象枷锁一样把我的思想捆住，我得不到释放，我感觉很累，做人做事都感觉身边的东西捆住我，让我得不到释放，每天都害怕未来来临的事情，没有胆量去处理，因为生活中有太多的恐惧和孤独 难过等心里触觉上的痛，我害怕痛，有时候我会想到是不是死了就不会遇到这些疼痛？
你好：通过你叙述的情况，可能是心理问题造成的，最好是找个心理医生好好咨询一下。然后有针对性的治疗。平时坚持锻炼身体，经常听听音乐，放松心情。
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