断奶后胸部很小,有肚子,脸上有斑,有妊娠纹,请问如何丰胸,如何瘦肚子,如何祛斑,如何去妊娠纹?
你好,丰胸建议食疗,多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆,还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物。瘦肚子可以进行仰卧起坐,或局部吸脂减肥,妊娠纹发生后就不容易根除了,建议用食用的橄榄油对有妊娠纹的部位进行涂抹按摩,时间不需要太长,五分钟就可以的,但一定要坚持才能见效果的,如果着急你也可以选择植皮方法解决妊娠纹。
谢谢!
不客气
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