为什么我每天都活在恐惧中？害怕被出*。害怕一人去面对事情？害怕自己努力拉再因为外界的事情又选择放弃，害怕自己没有力量保护父母，害怕的同时又是不信任身边的人，我该怎么办？
你好，上述情形与生长环境，或有过心理阴影有关，有上述情形，多些与周围人家里人沟通交流，多参加一些集体活动，对改善现状，改善心情有帮助，请问还有相关问题吗？
身体没有什么问题！也没感觉不舒服！主要我感觉还是经历，是被人出卖过，以至于我到现在对人说话做事戒备心很强，现在活在恐惧中，害怕把心事跟人说第二天就传开，不敢与人沟通，并且感觉跟人说话，害怕别人有事事拿我告诉她的事要挟我！我现在恐惧
多些信任周围人，世界上毕竟好人多过坏人
可是这种心理的排斥信任该如何改
多与周围人沟通交流
我讨厌别人的好话，我感觉他们都善于说好话，而当有事找他们事，却是拒绝帮助，形成了我不敢找他们，也害怕被拒绝，我怕被遗留孤独
别人帮不到你，也有人家的难处，
可是我讨厌他们的承若，以至于我信任他们的承若以至最后的失望和伤心，导致一点点的不信任，到不信任
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