我身高一米八体重118但是我肚子很大请问有什么方法可以减下来吗?
您好,根据您叙述的来看,您的这种情况体重是偏瘦的,建议您可以平时做仰卧起坐锻炼腹部就可以了
我刚才打错了我是一米六八我想问下有什么食物吃了可以减肥吗?
食物的话就是注意不要吃油腻高脂肪的食物加强锻炼多吃蔬菜和水果就可以了
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