身体比较瘦,腰容易疼,每天都喝桂圆红枣枸杞茶好吗?有些肾虚,什么时候喝最好?
桂圆干和红枣分别3~6颗,再配一把枸杞泡水,每天喝约3杯即可。但因桂圆和红枣太甜,所以糖尿病患者不宜喝。由于桂圆可导致发热所以不建议天天喝的会导致内热的
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