做一件事经常注意力不集中,做到手上的事,会想到其它的事,这是怎么了?特别是看书的时候,经常想到其它的东西,想注意力集中,感觉好困难,效率极低??…
你好你的情况是要梳理杂乱的思绪,做到分清主次,的学习放松自己,还有问题吗,?
大脑不会轻易思考嘿多问题,感觉不受控制…
学会控制情绪
想获得医生免费解答疾病问题,建议下载 “快速问医生” 点击立即下载