任昊桢医师
褪黑素有效吗？听说是中年人才使用的。我那么年轻使用会有副作用吗？
你好，这个一定程度上能帮助睡眠，你这么年轻不要用，毕竟是激素。
谢谢
不谢
我还可以通过药物长高吗？
你这个年纪不行了吧
网络上卖的药说可以30岁前再长高几厘米
一直失眠很痛苦
可以短时间服用一些促进睡眠的药物，如佐匹克隆，唑吡坦等副作用较小。
嗯嗯
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