黎浴曦主治医师
每个晚上到12点都睡不着觉，
孩子的这种情况是生活习惯问题，需要及时调节，否则会影响孩子的生长发育，因为人的生长激素在晚上9点到凌晨3点左右，在熟睡状态下分泌最旺盛。如果孩子在这个时间段里睡不好觉的话，身体的生长是会受影响的。建议白天不要给孩子睡得太长时间。并让孩子多些活动，让孩子晚上累了更容易入睡。还有就是家长要做好榜样，建议到晚上9点就全家把灯关了，上床，等孩子睡着了，大人再起来做自己的事情。
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