我总是感觉身体很累很累，且平时也很按时吃东西，但就是不长肉，现在170多，就40几公斤，说要去多锻炼身体，但体力透支很快，且每天上课头昏昏的，一点精神没有，这是身体哪方面出了问题？
你好，这种情况一般是脾胃气虚的表现。需要适当增加锻炼，补充营养。也可以配合服用健脾益气的中药进行调理。
会不会是肾虚？我以前经常手淫，不过现在少了，是不是以前造成对现在的影响？
以前经常手淫确实对你现在有点影响。
现在少做了，不过射的很快，以后会慢慢好过来吗？
会的。
恩恩
那我去锻炼身体，但体力吃不消很快，怎么办啊，有什么办法吗
强度都是一点一点加起来的，慢慢加强度练吧。
哦哦
那对于很廋的人来说，一直锻炼身体身体会慢慢长壮吗
很廋那种
会的
问下，宿舍的同学经常都没有按规定时间来休息，但他们精神还不错，我一直按时作息，为什么总提不起精神，有气无力的
这就是个人体质不同造成的。
哦哦
恩
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