病情描述:请您尽可能详细的描述您的发病时间、主要症状,医生会根据您的描述给予详细的回复。
看你的年龄考虑是压力大、睡眠不足导致的,建议生活作息要规律,保证充足的睡眠,适当的运动,放松压力。如果还不行建议找中医把把脉看看,辨证施治。
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