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上半身瘦下半身巨胖怎么办?
王悦医师
妇产科-妇产科综合 吉林农业大学医院 擅长:妇科、囊虫病、儿科疾病

医生你好!上半身很瘦但下半身巨胖怎么办?尤其是小腿,打过小腿瘦腿针也不起用!

多做甩腿动作,躺在床上做空蹬自行车动作,每天7–10组,每组15–20下,多按摩腿部,配合节食,:平躺床上,两腿并拢,把脚提起10厘米,坚持到不能再坚持了放下,反复作10–20组,就有效果.祝您成功!

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