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跳绳能减肥吗?跳绳可不可以增高?把饭量减少
邵晓燕主治医师
儿科-儿科综合 启东市聚南医院 擅长:儿科相关疾病的诊治

跳绳能减肥吗?跳绳可不可以增高?把饭量减少能减肥吗?

跳绳是全身性的运动,它是起着很好的锻炼的作用的,当然持续的话有减肥的作用,至于增高,这个倒没有这样一说的。

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我身高:173体重:117斤需要减肥吗?

不需要呀。

怎样计算自己的体重

一般您的这个身高体重140都可以的。

那我感觉身上肉好多,特别上身

怎么办?

我的看法您并不胖。

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