現在身體難受，肚子太大，怎麼把啤酒肚減掉
你好，建议每天早上去公园或者学校这些能锻炼的地方跑步20分钟。在这半年中吃饭上也要注意。别每天吃那些油腻的东西。尽量吃那些清淡的东西，肉可以少吃。
要半年啊，沒有快一點的方法嗎
没有
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