韩俊医师
医生我今天下午五点吃了份快餐，米饭一份，就是满满的一小碗，菜是一份红烧茄子，一份豆腐，一份西胡，我刚吃完时在地下走着转了一个半小时啊，我晚上11点睡觉啊，请问我吃这份米饭的热量能消耗完吗在睡觉时，
你好，你这种情况如果是偶然的，对减肥没有任何影响的。因为你吃完出去运动了一下，是完全可以消耗完毕的。放心把！
哦，我是在宿舍地下走着转了一个半小时啊，请问这样的一份快餐的热量大概最多有多少大卡的热量？？
快餐盒饭，长方形的那种一整盒米饭大概有400–500克，热量就是600K左右吧，加上菜，估计这一餐都吃掉会有1200大卡。
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