杜英医师
我身高一米五七左右，体重七十八公斤，肚皮很大，全身都胖啊，怎么减啊，
你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动。并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物
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