腰椎变直，生理弧度没了，腰椎退变！看图片严重吗？如何恢复纠正。
根据你的病情描述，30岁，出现这样结果问题不大可以通过仰卧垫枕矫正的。
仰卧垫枕矫正要多久啊？就这么做就行了？
您看我这片子严重吗？
一天一个小时就可以。
哦，我这情况严重吗？
那一共要多长时间能好呢？
一个月差不多
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