医生感觉这一年来肌肉还有在萎缩，我前段时间一直使用沙袋负重走了2个月，脱下了感觉感觉好不习惯，现在没用了，现在是改改为深蹲，马步，负重抬腿，可以吗，最近有肌肉跳动
你好，可以按摩理疗，及时补充钙剂治疗，注意休息，坚持锻炼，有利于康复、
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