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男,23。最近总觉得累,怎样睡,睡多久还
李强医师
内科-神经内科 山东省中医院 擅长:擅长神经内科,尤其是脑血管方面的疾病以及内分泌方面疾病的诊疗,比如脑出血、脑梗死、面神经炎、头晕、头痛、糖尿病等

男23。最近总觉得累,怎样睡,睡多久还是觉得累,。。

您好,您的情况考虑是气虚导致的,建议服用补气中中药调理一下,比如生脉饮,黄芪颗粒等,同时一定要加强营养,多吃蔬菜水果,同时坚持锻炼身体,很快就会恢复的

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但锻炼会不够气,不够体力,腿软

慢慢来,运动的量要慢慢加上去才可以的!

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