周曙医师
晚上睡觉老是不断做噩梦，醒了有时又不记得，睡醒就特别累，这是怎么回事
你的这种情况可能是心脾两虚，有心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少、大便稀溏、倦怠乏力、舌淡、脉细弱。建议用归脾汤加减治疗
倒不至于失眠 每天都会觉得很困的 就是睡着就做梦
可以用归脾丸治疗
这到底是什么原因呢 有没有什么要注意的
饮食宜清淡，不能吃辛辣刺激之品，多喝水
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