我买了减肥产品 他们瘦身顾问了解我的情况后说我是因为体内的脂肪酶缺少才会长胖的 按照他的说法是要我*他们的产品 需要几千块 我想如果脂肪酶可以减肥的话。还不如自己寻找其它方法增加自身的脂肪酶
减肥少吃饭就不一定会瘦的！要注意脂肪的摄入量，你可以控制摄入面食的量！少吃面食，炒菜的时候少放油，可以用白水煮青菜，也可以蒸菜，不要吃勾芡的食物！冰欺凌，膨化食物，油炸食物，就都不要吃了！在加点运动
我百度上搜索看到有人说 多酶片可以增加自己体内的脂肪酶 和多吃鸡蛋和肉 请问可以的吗？
不要相信这个，没有用的，平时要想减肥就要控制自己的饮食加上运动，这才是最主要的。
那么自身的脂肪酸注定永远都那么少了的吗？
脂肪酸和脂肪酶是不一样的，平时注意饮食，合理的搭配食物，脂肪酸时刻以提升去的
脂肪酶也一样吗?
不一样，脂肪酶在体内自身合成的，不是口服补充的
那脂肪酶注意饮食也可以提升上去吗？
平时适当的锻炼，把自身内分泌调理好自然就能上去了
噢。谢谢你医生
不客气
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