吃多少克合适，那个几根几根的不清楚，告诉我克数我吃，再一个，吃起来要去籽吗？籽不苦但是影响吃的感觉，如果影响减肥的话，我应该怎么吃？
你好，综上所述，一天100克，分两次吃，籽去掉，如果有胃不舒服先停几天再吃
减肥一百克够吗？网上说两根啊
我要快点减肥，因为参加军队体检。
那么快啊，还有5个月，你现在多少斤
200左右吧，要减到130-140，减的很多，所以想办法掉肉，而且现在正在理论复习考公务员，所以没时间出去跑步锻炼
5个月减60斤，你要节食，而且要大量运动才行啊啊
我在节食，大量运动没时间了医生，我现在早晨一杯奶，一片面包，中午菜和少许米饭，晚上一碗粥不加糖，每天还左旋肉碱吃着，加上苦瓜，坚持五个月，您觉得可以吗？
苦瓜一天两根，700克，您觉得够不。
可以是可以，不过减60斤，比较费劲啊
努力吧，谢谢了
客气了
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