医生啊中午吃一碗西红柿鸡蛋面影响我减肥吗??4天能不能把我暴吃7个蛋黄派,一包锅巴,两包方便面的热量和脂肪减掉啊???
你好,中午的饮食以吃饱为准,而且白天能量消耗较大,所以吃一碗西红柿鸡蛋面,是不影响减肥的。如果你适当运动,就可以完全把那些热量给消耗掉的。
恩!我问我把这四天吃的那些零食的热量和脂肪减掉了没??
如果你运动了的话,理论上应该都消耗完了。
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