鸡蛋壳有营养吗？？？？？？？？？？？？？
你好，鸡蛋壳的主要成分就是碳酸钙，口服是无法充分消化的，所以就算有营养，也是无法被吸收的。
那要怎样吃才能让身体吸收啊？
那怎么样才能让身体吸收啊？？
加醋，转化为游离钙，才能吸收的，但是胃刺激性较大的。
没有更好的吃法么
你可以试试将蛋壳磨成粉末，吞服。
还有其他么
没有了。因为蛋壳在人体中是无法消化吸收的，就相当于是一个废物的
有什么方法可以快速长高
能不能长高，关键要看你的骨垢线闭合了没有。你这个年龄理论上还没闭合，有长高的可能。身高除了跟遗传有关外，还跟与生活习惯密切相关。建议要合理饮食（每天要补充充足的营养，如每天一个鸡蛋，多吃牛肉，多喝牛奶，可以补充大量蛋白质；吃水果可以补充维生素，多吃海鱼，海鲜，可以补充微量元素等。）、充足睡眠（人是在睡眠中长高的，睡眠质量非常重要。建议睡前2小时喝一杯牛奶有助于安神。你这个年龄阶段每天最佳睡觉时长为7小时，即晚上11点睡觉，次日6点起床，睡长睡短都影响身高。）、适当锻炼（可以做引体向上、跳绳，每天大概半小时即可）。注意，不要依赖保健品，那些是没有任何实质作用的，最多有个心理安慰作用。
服用美国快高有用么，我朋友用过长了7厘米，我也想试一下
基本上没有用的。那不是药品，没有治疗作用的，是一种普通的食品。
那怎么我朋友又增高了，
跟其生理情况有关的。本身这个年龄就会长高的。
你就是说碰巧是么，
这是必然的巧合。
那些药就一点都没用么
对的，那根本就不是药，是一种普通食品。
好，那我试下。
祝你成功！
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