佟兴圣医师
近五个月每天坐在电脑面前的时间较多，近来腰酸，十几天了 刚刚开始是两边都酸 后来是右边酸胀，说很疼又没有，就是酸、胀！医生说是腰肌劳损，这个要多久才好啊！21岁 未婚！这些天在吃药，贴膏药！
您好，这样总坐在电脑前导致的腰酸，要坚持站起来运动下，这样再加上贴膏药，好的快些。还有问题吗？
谢谢您的建议! 椅子矮了点，再加之自己的坐姿很随性，没留意就腰酸了！都18天了！什么时候才能好！
多锻炼下一个月就好了
恩！谢谢!
好的
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