梁建英医师
晚上通常都要到1点左右才有困意，早上7点上班不愿起床，白天有时候犯困。大夫我怎么调理啊？
出现这样的问题一定要及时调理过来，长期不诊治的话，很容易引起神经衰弱等严重问题的。建议您应该及时去医院做个检查，看看身体是否存在疾病，如果没有，那和精神压力的关系最大。平时在睡觉前可以听点轻音乐，喝杯热牛奶，情况严重的话，可以买点灵芝片来服用，对您的情况也是很有帮助的。
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