李小林医师
我宝宝11个月了，最近两个月老是喜欢趴着睡，而且睡不踏实，经常翻身，好像怎么睡都不舒服一样，趴着睡有什么影响没有?经常翻身睡眠质量不高，是不是身体里缺少什么?还在吃母乳。
不好要纠正过来首先仰睡可以使肌肉放松，对心、肺、胃肠和膀胱等全身脏器不会形成压迫感，还可以让家长直接观察到宝宝睡觉时的脸部情况。侧睡，向右侧卧比向左侧卧更佳，因为左侧卧心脏受到一定程度的压迫，常会自我感觉到心跳，难以入睡。右侧卧不但不会压迫心脏，位于右上腹部的肝脏也能得到较多的血液，帮助胃中的食物向十二指肠运送，使消化功能得到充分发挥。
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