李剑医师
晚上睡觉出汗，但是汗液不是很大，全身薄薄一层，有时白天中午睡觉也出汗，一出汗就醒了，还有晚上睡不着，白天睡得香
您这是由阴阳失调而致汗液外泄失常。发病的原因比较多，如脾胃失调、甲亢、糖尿病等都可导致。最好是及时去医院检查确诊一下病因，平时注意多做运动，增强体质，饮食要注意以清淡为主，可以适当多吃点山药、黑芝麻、海参等来食补。
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