走路超过半小时腰椎会非常酸,休息一下会好点,又走路的话又会酸,弯腰弯不太下去,也会酸,拍了CT是轻度腰椎间盘突出,该怎么办
药物治疗建议口服芬必得和腰痛宁胶囊,还可以配合牵引,平时最好睡硬板床,对于减少腰椎间盘承受压力有帮助。腰部平时要保暖,可以带个护腰,既保暖对于腰椎也有保护作用。不要做腰部承重较大的活动和劳动。
医生说要针灸',是这样吗
可以
我不会痛,就是酸,路走久了就会
上述方法也可以的
是不是也要补钙
与缺钙无关的
牵引好还是针灸
没有可比性,两种不同的方法。效果也因人而异
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