彭玉琴医师
您好医生，我想补补气血，不用大补的那种，只想每天一点慢慢来，红枣薏米水会不会补气血呢，里面有红枣、薏米，枸杞，百合，红豆，量都很少，主要喝水，每天喝会不会上火啊什么的呢？
你咨询的是营养配方，具有滋阴作用，补血作用很弱，是可以吃的。你气血不足，我建议你吃十全大补丸，或者吃人参养荣丸治疗。
红枣不是有补血的作用么？我不需要大补，它里边有补气的作用么？
红枣很多宣传说补血，实际，就没有吃好的。
主要是我不觉得我不需要去吃大补的东西和药物，因为我只是很轻微的感觉气血不足，没有任何不适和症状，只是想从食疗上去稍微注意一下
你说的没作用的
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