平时的工作就经常坐着，经常胃胀，睡的比较晚，有尿分叉，不太运动
你好，结合你的症状描述来看，你这属于中医肾虚导致的腰疼，而且i尿分叉也是和肾虚有关系，建议你及时服用金贵肾气丸来补肾，配合着平时多用艾条熏烤关元穴，你这些不适症状就能改善了
艾条要如何熏烤，关元穴在哪里?，谢谢
点着了悬这熏烤就可以，关元穴在肚脐下5厘米处
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