有严重拖延症 有的治没? 为了晚睡而晚睡 这个习惯五年了,改不过来了,怎么办
根据陈述,这个是需要自己慢慢的调理的,不要给自己太大的压力,放松心情,慢慢的自己调整吧。请问还有其他不适吗
有什么食物调理 或者中药调理么
饮食多样化,自己多注意点就可以了。
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