因为想减肥。工作压力大而且没时间。所以想在饮食上改变些不知道可以不?
你好,减肥才采用只吃水果不吃饭不吃饭的方法可能会增加营养不良,内分泌失调等的几率,出现头晕,月经紊乱等,平时工作压力大需要多运动减肥,既可以锻炼身体又可以减压
你好,减肥才采用只吃水果不吃饭不吃饭的方法可能会增加营养不良,内分泌失调等的几率,平时工作压力大需要多运动减肥,既可以锻炼身体又可以减压
哦 好的 谢谢
不客气
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