刘辉医师
请问做拉伸运动，比如座位体前驱可以增高吗？或者有没有什么有利于增高的运动呢？是不气过了十九岁就没有再增高的可能了？谢谢。
你好，一般来说人的的骨骼线在16周岁左右就闭合了，如果已经闭合了就没办法再长高了，你这个都19周岁了，那么我个人认为你这个不会在有什么明显增高了。目前也没有任何药物或者仪器能在骨骼线闭合的情况下增高的，想确诊的话可以去医院骨科拍个片子看一下骨骼线有没有闭合。做运动只能锻炼肌肉和骨密度，对增高不见得有多大帮助。祝你健康美丽。
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