我的脚打篮球时不小心扭到了，扭到时忘了冰敷，现在已经两个星期了还没有消肿，应该怎么办？
你好，你的这个情况是要多休息的，减少活动的，可以吃一些活血化瘀的药物的，现在局部的活动怎样的呢
还是可以走路，感觉还有点痛，不过就是肿的很大
这两个星期来一直都是用活络油和正骨水擦
这个是需要多休息的，减少活动的，不然肿胀消退是很慢的
哦，一般多久才能好
有没有什么消肿的办法
要一个月左右的
前两天我以为没事了，就接着打球，
这个是不可以活动的哦
有没有什么消肿的办法
上面说的那些就是可以的，同时可以用硫酸镁敷看看的
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