刘民军主任医师
经常失眠，晚上脑子很兴奋，总是想东西，到了白天大脑昏昏沉沉的，不清醒，没精神，健望，记忆力特差，大脑反映也迟钝，做事丢三落四的，总是感觉大脑像快石头压在上面一样，在加上本人性格比较内向，比较自悲，对自己没信心，不愿与人交往，感觉现在很痛苦，请问医生这是什么病
你好。失眠属心理疾病，首先是自我调整，应从自身不良情绪分析，找出影响睡眠的原因，努力使自己达到平静、安宁的状态。当人处于安宁平静温馨时香甜的睡眠常与你结伴。
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