马占欣医师
本人身高1.79米，体重132斤看上去挺瘦，当兵的，怎样能长胖，吃增肌粉有效果么？
你好，增肌粉是增长肌肉的，最好不要吃，体型往往与遗传有关系啊，多吃一些肥肉，蛋糕，动物内脏等高热量食物看看
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