我老公26岁,最近感觉免疫力很差,经常感冒,应该给他买些什么增强抵抗力的营养品呢?
抵抗力的调节,体质的调节是一个长期的过程,所以治疗起来需要耐心。在药物治疗的同时,还需要在平时的饮食及生活上注意,要多吃蔬菜,水果等含维生素C多的食物,菇类。注意运动锻炼,作息规律少熬夜等等。功夫重点下在平时。
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