外踝骨折六周了,现在可以进行康复训练运动了么?踝部弯曲有些困难,后期经过锻炼能否恢复?
你的这个时候是可以进行患肢踝关节的功能锻炼的了,建议你加强功能锻炼,高蛋白饮食了。坚持锻炼是可以恢复的。
那么强度应该怎样呢?我现在下蹲弯曲有困难~但是弯大了会有疼的感觉。是不是得以弯曲不疼为前提呢?
锻炼强度以疼痛难忍为止。
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